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Sakralchakra Abend

Chakren Abende Jeder der Heilabende ist einem der 7 Hauptchakras und dem dazugehörenden Lebensbereich gewidmet. Chakren sind feinstofflichen Energiezentren, die…

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Entspannt bleiben trotz Stress & Druck

An diesen vier Abenden lernst du verschiedenste Möglichkeiten kennen, um mit Stress, Druck und Überforderung achtsam umzugehen. Du erfährst, welche Strategien und Methoden dir helfen, um in herausfordernden, stressigen Situationen ruhig und bei dir zu bleiben. Du findest heraus, welche Stressauslöser bei dir besonders wirksam sind, und wie du diesen entgegenwirken kannst

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