ES IST MEHR MÖGLICH ALS DU GLAUBST

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Selbsterfahrung

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Entspannt bleiben trotz Stress & Druck

An diesen vier Abenden lernst du verschiedenste Möglichkeiten kennen, um mit Stress, Druck und Überforderung achtsam umzugehen. Du erfährst, welche Strategien und Methoden dir helfen, um in herausfordernden, stressigen Situationen ruhig und bei dir zu bleiben. Du findest heraus, welche Stressauslöser bei dir besonders wirksam sind, und wie du diesen entgegenwirken kannst

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Termine

Pilgerwanderung auf dem Jakobsweg im Vinschgau

Ich lade dich herzlich zu dieser Pilgerwanderung im Vinschgau ein. Eine Auszeit, die du dir gönnst, du nimmst Abstand vom Alltag und darfst dich selbst im Gehen erfahren. Es erwarten dich kraftschöpfende und klärende Tage in angenehmer Gemeinschaft.

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