ES IST MEHR MÖGLICH
ALS DU GLAUBST

Tag

Präsenz

Medien, Meditationen

Meditation: Annehmen was ist

Was wäre, wenn du dich und alles was gerade ist, einfach annehmen könntest? Wenn du keinen Widerstand mehr hättest? Ja sagen würdest zu dem was ist? Diese Meditation unterstützt dich dabei dich selbst und das Leben zu bejahen.

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Medien, Meditationen

Meditation: Von innen nach außen

Diese Meditation unterstützt dich in deine eigene Mitte zu kommen. Sie schenkt dir Präsenz und Vertrauen. Du kannst sie machen, wenn du aufgewühlt oder ängstlich bist. Auch wenn du den Eindruck hast, dass du mehr im außen, als bei dir selbst bist.

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Termine

FINDE DEINE ESSENZ – Dein Retreat-Wochenende am Gardasee

Eingebettet in sanfte Yogastunden, gehen wir der Frage nach, wie wir unser Leben bewusst leben können, sollen & dürfen. Und nachdem Leben & Genießen eng mit „Zeit für mich“ verbunden ist, gibt es jeden Tag Zeit, in der du im wunderschönen Garten entspannen, am Privatstrand dich sonnen, im See schwimmen und die Gegend erkunden kannst.

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