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Ich erzähle dir, wie du in diesen schwierigen Zeiten gut auf dich achten und dich stärken kannst. Besonders in Krisenzeiten und Zeiten der Veränderung ist es wichtig, mit den eigenen Energien gut Haus zu halten.
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Hier gibt es kurze Videotipps für dich, wie du in dieser Zeit gut auf dich achten und in deiner Mitte bleiben kannst.
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Du erfährst welche drei Komponenten wichtig sind, um mit Veränderungen gut umgehen zu können. Ich gebe dir einen Einblick in die Phasen der Veränderung und du erfährst, wie du aus Krisen auch für dich persönlich etwas lernen kannst.
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Aktuell zur Coronakrise spreche in diesem Live Interview mit Roland Innerbichler von Radio 2000 darüber, wie wir in diesen Zeiten gut mit unserer Energie Haus halten können.
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