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ALS DU GLAUBST

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Meditation

Blogartikel

MIT MEDITATION DEIN INNERES BERÜHREN

Vielleicht kommt dir beim Wort „Meditieren“ folgendes in den Sinn: lange Zeit ruhig und starr im Schneidersitz auf dem Boden zu verbringen, versuchen an nichts zu denken und dann den Frust zu verspüren, dass es nicht gelingt?

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Blogartikel

WELCHE FARBE TUT MIR GUT?

Farben haben eine positive Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper. Jede Farbe hat ihre eigene Schwingung und auch Bedeutung. Vielleicht interessierst du dich für die Symbolik der Farben? Gerne möchte ich dir in diesem Blogbeitrag mehr darüber erzählen. Zunächst lade ich dich ein zu einer Farbmeditation, wo du herausfinden wirst, welche Farbe dir zur Zeit gut tut.

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Termine

FINDE DEINE ESSENZ – Dein Retreat-Wochenende am Gardasee

Eingebettet in sanfte Yogastunden, gehen wir der Frage nach, wie wir unser Leben bewusst leben können, sollen & dürfen. Und nachdem Leben & Genießen eng mit „Zeit für mich“ verbunden ist, gibt es jeden Tag Zeit, in der du im wunderschönen Garten entspannen, am Privatstrand dich sonnen, im See schwimmen und die Gegend erkunden kannst.

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