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Chakras haben einen großen Einfluss auf unser körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden. Ob wir unsere Gesundheit fördern, unsere Beziehungen beleben oder unsere persönliche Entwicklung vorantreiben wollen: Mit den vielseitigen Übungen und Tipps gelingt es uns ganz leicht, die Energie der Chakras zu aktivieren und frei fließen zu lassen.
Preis: 16,40 Euro
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Gefühle sind wie ein Kompass, der uns durchs Leben leitet. Was uns Angst macht, meiden wir, worüber wir uns ärgern, ändern wir, was uns Freude bereitet, wiederholen wir. Theoretisch. In der Realität bremsen uns Gefühle oft aus, ziehen uns herunter oder sind einfach nur anstrengend. Doch Verdrängen ist keine Lösung. Denn alles, was wir unterdrücken, kommt früher oder später mit doppelter Wucht zurück an die Oberfläche.
Preis 14,20 Euro
Wir können den Frühling als Einladung sehen, die Fülle in uns und in unserem Leben zu erkennen!
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Wie wir die Freude, auch in Zeiten wie diesen erlangen können, wie und wo sie zu finden ist, darüber spreche ich in dieser Live-Sendung mit Roland Innerbichler von Radio 2000.
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Hast du dir zum Jahresbeginn vielleicht Gedanken gemacht, was für dich in diesem Jahr an Neuem ansteht? Wohin du deine Energien ausrichten möchtest?
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Wie du deine Energien zu Fließen bringen , und wie du aus dem Vollen schöpfen kannst, gibt es in diesem Podcast zu hören. Mit Roland Innerbichler von Radio 2000 spreche ich in dieser Live-Sendung über mein neues Buch „CHAKRA ENERGIE – Handbuch für jeden Tag“.
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In diesem Pocdast hörst du, was Vergeben bedeutet – warum es so schwierig ist, zu vergeben und welche Schritte beim Vergeben hilfreich sind.
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Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du deine Lebensenergie voll ausschöpfen und deine vollkommene Kraft leben würdest? Und was hält dich davon ab, diese Lebensenergie, zu der wir alle Zugang haben, voll und ganz auszuschöpfen?
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Vielleicht kommt dir beim Wort „Meditieren“ folgendes in den Sinn: lange Zeit ruhig und starr im Schneidersitz auf dem Boden zu verbringen, versuchen an nichts zu denken und dann den Frust zu verspüren, dass es nicht gelingt?
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Das Thema Einsamkeit war und ist in der Coronazeit aktueller denn je!
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Trotz der Coronakrise und ungewissen Zukunft dürfen wir uns gut fühlen . Wie du Zugang zu guten Gefühlen bekommst und mehr im Hier und Jetzt leben kannst erfährst du in diesem Beitrag
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Du erfährst welche drei Komponenten wichtig sind, um mit Veränderungen gut umgehen zu können. Ich gebe dir einen Einblick in die Phasen der Veränderung und du erfährst, wie du aus Krisen auch für dich persönlich etwas lernen kannst.
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Hier gibt es kurze Videotipps für dich, wie du in dieser Zeit gut auf dich achten und in deiner Mitte bleiben kannst.
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Was wäre, wenn du dich und alles was gerade ist, einfach annehmen könntest? Wenn du keinen Widerstand mehr hättest? Ja sagen würdest zu dem was ist? Diese Meditation unterstützt dich dabei dich selbst und das Leben zu bejahen.
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Aktuell zur Coronakrise spreche in diesem Live Interview mit Roland Innerbichler von Radio 2000 darüber, wie wir in diesen Zeiten gut mit unserer Energie Haus halten können.
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Ich erzähle dir, wie du in diesen schwierigen Zeiten gut auf dich achten und dich stärken kannst. Besonders in Krisenzeiten und Zeiten der Veränderung ist es wichtig, mit den eigenen Energien gut Haus zu halten.
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Besonders in dieser Krise sind deine Selbstkompetenz, Selbstfürsorge und Selbstliebe gefragt. Meine 10 Tipps helfen dir, diese zu aktivieren, dich zu stärken
und damit in deine Mitte zu kommen.
Die heutige Zeit fordert uns auf uns zu zentrieren, unsere eigene Mitte immer wieder aufzusuchen. Damit haben wir Zugang zu unserem inneren Wissen und der eigenen Wahrheit. Wir handeln nicht aus einer Angst heraus, sondern aus einer inneren Überzeugung, die uns sagt, was gut oder nicht gut für uns ist.
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Diese Meditation unterstützt dich in deine eigene Mitte zu kommen. Sie schenkt dir Präsenz und Vertrauen. Du kannst sie machen, wenn du aufgewühlt oder ängstlich bist. Auch wenn du den Eindruck hast, dass du mehr im außen, als bei dir selbst bist.
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In diesem Podcast gibt es ein Interview mit Roland von Radio 2000 zum Thema Intuition. Ich erzähle ich dir, wie du Zugang zu deiner Intuition findest und lernst ihr zu vertrauen.
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